首の可動域が狭くて・・



現役の時に何度も首を痛めているうちに、

首の可動域が小さくなってしまった前掛けです。

 

首を振りまくって踊っていたのが原因だろうか?

 

ドライブで後ろを目視確認する時に、

上半身毎まわさないと後ろまで見ることが出来ない。

後ろに反るのもちょっときつい。

 

でもドライブは年に1回だから大した問題じゃない。

日常生活やダンスではさほど問題はないんだけど、

キツイのが美容室でのシャンプー。

 

昨日、毎日杯に向けて行ってきたんだけど、

美容室って後ろ向きに椅子を倒してシャンプーするじゃない?

 

その時に首が後ろにかなり倒される。

普通の人には全然問題ないんだけど、僕の場合はキツイ。

 

首の神経が圧迫されて、右腕がしびれてくるんだよね。

首と腕の神経がつながってるって実感できるよ(笑)

 

で、カット、カラー、パーマって3回はシャンプーするから、

3回ビリビリ痺れるわけ。

 

終わって帰ってきてもまだ痺れてる。

このことをパートナーに話したら、

「”苦しいから椅子をあまり倒さないで下さい”って言えば?」

 

なるほど。

言えばよかったんだ。

 

なんで我慢してたんだろ?

 

ダンスのバリエーションでも苦しいところがあったら、

遠慮無く言ったほうがいいですよ。

 

そしたら先生は代わりのステップを考えてくれます。

 
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