負けることを怖がるな!力を出し切らないことを恐れなさい!



お蝶婦人がひろみにいいました。

「負けることを怖がるのはよしなさい。

それよりも、力を出し切らないことを恐れなさい!」

 

さすがお蝶婦人、いいこと言うな~。

このセリフに何度か救われたよ。

 

競技会や発表会が近いづいてくると、

緊張してくるし、どうしてもネガティブな

イメージをしてしまうもの。

 

「失敗したらどうしよう」

「負けたらどうしよう」

 

そんなことを考えていると、

本当にそうなってしまいやすい。

 

それに、結果というのは自分じゃ

コントロールできないからね。

 

自分でコントロールすることができるのは、

「全力を出し切れるかどうか」しかない。

 

今まで一生懸命練習してきたこと、

努力してきたことをどれだけ

発揮できるかどうか。

 

だから、考え方を変えて、

「結果は気にしてもしょうがない。

自分の持っている力を出し切ろう!」

にした方がいいね。

 

この思考にシフトしてから、精神的に大分

楽になったのを覚えてる。

 

あれこれ悩んでも仕方がない。

自分ができる精いっぱいのことをやるだけ。

自分のベストを尽くすだけ。

結果のことなんて気にしない。

それが結果的にいいダンスにつながるよ。

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