社交ダンスのレッスンを10倍役立てる方法とは?



ずいぶん盛ったタイトルを付けちゃいましたね^^;

レッスンで習ったことを、復習して身に付けるか、

忘れて垂れ流しちゃうかどうかはあなた次第です。

 

いや~まさにその通りなんですよね。

いくらいいことを習っても、それを身につけられるか

どうかは自分次第なんです。

 

「練習する時間が取れなくて・・・」

「パートナーと時間が合わないから・・・」

「家じゃ狭いから練習できないし・・・」

 

はい、いろいろ言い分があると思いますが、

大丈夫です。

習ったことをノートに書き記すようにしましょう。

これ、超大事。まじでほんとに大事だよ。

 

なんで大事かっていうと、習ったことをもう一度

復習して脳に記憶させる効果があるし、

見返すとまた思い出すきっかけになるからね。

 

僕もプロデビューした当時のレッスンノートが

あるからたまに見返してみるんだけど、当時習った

ことに加えて環境、状況、感覚までもかなり

思い出すことができるんだよね。

「あ~あの時はこんなことを言われたんだっけ・・・」

 

逆に言うと、書いていないレッスンは

まったく思い出せないことがある。

レッスンを受けたことは覚えているんだけど、

45分間で何を言われたのか、さっぱり?みたいな。

 

とは言うものの、基本的に不真面目な前掛けなので、

気が向いた時しかノートには書いていないのが現実(笑)

 

だってレッスンが終わった後は疲れ切っちゃって、

お腹も減るし眠くなるし飲みたくなるから、

それどころじゃないよね。

明日でいいや~って思っちゃう。

で、明日になったらもう忘れてるし。

 

なので、レッスンで受けたことは全部は書かなくても

いいけど、インパクトがあった一言だけでもいいから

その日のうちに書いてみよう。

 

明日は競技会なのでブログはお休みします。

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