競技会では強く立つことで存在感がアップ!



 

強く立つことは大事です。

競技会で存在感のある人はしっかりと強く立っている人。


勝ちあがっていく人で立ち方が弱い人はいません。

立ち方が強いというのはどっしりと立っているということ。

 

他の人がぶつかっても倒れそうにない。

床に対して大木のように生えていて、
ぐらつかずに安定感がある。

 

逆に立ち方が弱いとは、ふわふわぐらぐらしていて、

ちょっとでも押したら簡単に倒れそうな状態のこと。

 

ではどうやったら強く立てるのか?

 

簡単に会得できる方法があります。

 

押せばいいんです。

立っている人を。

思いっきり叫び

 

叩くんじゃなくて”押す”んですよ(笑)

例えばチャチャチャでニューヨークをしたとします。

ニューヨークは二人のアームの形を合わせることで
美しいラインを作り出すステップ。

大抵の場合上げているフリーアームの方に全意識が
いっちゃって、立ち方が弱くなります。

なのでニューヨークのラインを作った状態で
腰を後ろからぐっと押すと、ぐらぐらします。

この”ぐらぐら”が止まるまで押し続けます。

 

僕はコーチャーにしょっちゅうコレをやられていたんですが
もんのすごい力で押してくるんですよ。

まるで力士の突っ張り並みのパワーです。

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両足が滑って前に移動しちゃうんです。
止まろうとしてもそう簡単には止まれないほどのパワー。

どんどん前に滑っていって、

あー壁にぶつかるー!!

ここでマジで危機感を感じ本気で止まろうとします。

その時、両足、ボディにものすごいテンションが入ります。

もう少し具体的に言えば、フットプレッシャーが強くなる
ことでしっかりと床を両足で掴み、そのエネルギーが
ボディに伝わってきて腹圧が上がる感覚になってきます。

そして止まることが出来るのです。

これが強い立ち方です。

誰にぶつかられても倒れない。

床に対してどっしり立っている。

 

この方法はどのステップでも使えます。

立ち方が危なそうなところは

お互い押して確認し合いましょう。

そして強い立ち方を手に入れましょう。

ただしケンカにならない程度にね(笑)

※これはスタンダードでも同じです。組む前にお互いに
押し合うと立ち方が強くなりますよ。

※競技会に関する記事はこちらにまとめています。
競技会に関する記事一覧まとめ

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