床を踏んで体を伸ばす感覚がわからない時は考え方を逆にする



「床を踏んで体を伸ばして!」

「床を感じて体を引き上げて!」

社交ダンスを踊っていたら何回も

言われたことがあると思います。

 

でも、これって最初は全然理解できないんだよね。

だって、すでに床に対して立っているわけだから、

これ以上押しようがない。力のかけようがない。

 

普通「物を押す」という行為は、物に対して、

力を加えて動かそうとすることだよね。

 

床を押して体を伸ばすってなんじゃい?

押しても体は動かないよ。意味がわからぬ。

ところが、先日思わぬところからヒントを得たのね。

この考え方にしてみたらわかりやすいんじゃないかって。

まず、この図を見てください。

 

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真ん中にあるのは地球です。

地球の上に立っている人は、自分です。

真下に立っている人を見てみると、逆さに立っていますね?

 

逆さに立っているというか、地球に

ぶら下がっているように見えない?

 

足で地球の表面にしがみついて、

逆さまにぶら下がっている状態。

 

反対側の人から見ると、上にいる自分は同じように

地球にぶら下がって見えるのです。

 

これです。このイメージ。

「床を押している」のではなく

「地球にぶら下がっている」

 

ぶらさがっている、って考えると足から頭のてっぺん

までスーッと抜けていけるような気がしない?

 

それで実際に昨日練習してみたら、気持よく床を

感じて体を伸ばすことが出来たよ。

頭の中のイメージを変えることで体も変わってくるんだね。

 
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2 Responses to “床を踏んで体を伸ばす感覚がわからない時は考え方を逆にする”

  1. 匿名 より:

    前掛け先生の、お話しを見ていると?、今日の、不完全燃焼のレッスンにも、きっと意味があるのだと、信じられます。
    ありがとうございます✨

    • 前掛け より:

      匿名さん

      はい、きっと意味があります。
      ある時「これだったのか~!」ってなると思いますよ^^

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