ボールルームダンスの大会で勝つために必要な事とは？

僕は仕事柄、ダンスの競技会を

見る機会が多い。

 

年に10回くらいは見てるかな。

競技会に出ている人はほとんど同じ。

 

だから、見ているうちに少しずつ

選手の顔とダンスを覚えていく。

 

同じ選手でも、

「今回はすごくいいダンスをしている！」

「あれ？前回は良かったのに・・・」

って思うことがある。

 

ダンスは「生もの」だからね。

調子がいい時があれば、悪い時もある。

 

調子がいい時のダンスを毎回踊ることが

できるのが理想的だけどね。

 

どの競技会に出ても安定した成績を出せる人と、

ばらつきが多い不安定な人がいるよね。

 

安定しているのは、調子の波による

影響が少ないカップル。

 

言い方を変えると、調子が悪くても、

一定レベル以上のパフォーマンスが出来る。

勝ち上がって行ける底力を持っている。

 

底力が無いカップルは、調子が悪いと

もろに影響を受けて「全然ダメでした～っ」

てなっちゃうんだよね。

 

じゃあ、どうすれば調子の波を

減らすことができるのか？

 

答えは「考えた踊りこみをする」だね。

 

ここで○○をする！ってことを決めて、

何度も曲に合わせて踊りこむ。

 

繰り返すことで体に染み込んでいくから、

調子が悪くてもやることに迷わない。

 

だから調子による影響を受けにくくなるよ。

 

練習っていうのは、同じことを何度も

繰り返して身に付けることなんだよ。

 

曲のフィーリングで毎回やることを

変えるのは良くない。

 

例えば、その場で1回転するとしよう。

10回トライして3回上手くできたとする。

 

これは「出来た」に入らない。

むしろ「出来ていない」に入る。

 

何度も繰り返して練習をして、確率を

上げていかないと。

 

3回が4回、５回、６回・・・

と増えていくように。

 

10回やって10回成功したら、

「回転を身に付けた」って言えるね。

 

でも、大抵の人はそこまで頑張らない。

８回くらい成功したところで、

「もうできた！」ってなっちゃう。

 

あと少し頑張ればいいんだけど。

そのあと少しの積み重ねが、後から

大きな差になって出てくるよ。

スポンサーコード