「ラテン」タグの記事一覧（3 / 6ページ）

社交ダンスでは足を大きく開かなければならない 場所が出てきます。   でも、足の長さは決まっているからそんなに 大きくは開けないよ、って思うかもしれません。   実際に人間の足は骨盤から生えてます。 ・・・

「社交ダンスで足を大きく開く方法」の続きを読む

早く上手くなりたいけど、やっぱり近道ってないんだよね。 現役のころは、近道ばっか考えてたよ。 どうすれば最短で上達できるのか？ 無駄なく上達する方法はあるのか？   でも、やっぱり「急がば回れ」なんだね。 ラテ・・・

「社交ダンスが上手くなるには基本をコツコツと練習だね」の続きを読む

「肩甲骨をもっと動かしたいんだけど、 どうすればいいですか？」 競技選手からこういう質問をたまにされます。   肩甲骨とは肩の後ろ側についている骨で、 小さな翼のような形をしてます。 そして背骨と直接繋がってい・・・

「社交ダンスは肩甲骨を動かした方がいいの？」の続きを読む

初めてダンスキャンプに参加して、 ラルフ先生のレクチャーでウォークを見た時、 足首の美しさに驚いた。   チャチャチャのウォークだったんだけど、 一歩ずつしっかりと足が使い切られていて、 シューズの裏側が完全に・・・

「足首はシューズの裏がめくれるくらい使う」の続きを読む

回転を起こす時にどの足の上で回っているかを 意識することはとても重要です。   例えばルンバでニューヨークをしてから戻って向かい合う時。 どの足で回っているのか？   「何と無く両足の間で回ってまーす・・・

「ニューヨークから戻る時はどの足の上で回ってる？」の続きを読む

外人選手やトップ選手のスピンって 早くて、一瞬で「シュピッ」って回って見えるよね。   人間業じゃないように見えるときもあって、 「ちょ、今何回転した？」ってわかんないこともあるくらい。   じゃあス・・・

「スピンはウォークの延長線にある」の続きを読む

フットスピードってよく聞くけど、なんだろう？   文字通り足の速度で、 足を振り出す速度のことです。 ルンバで一歩前進する時に、足をシュッと振り出す。 感覚的には足は体と別々に動かしていて、 体よりも先に出して・・・

「ラテンのフットスピードとは？早くするには？」の続きを読む

「スピンを早く回るにはどうすればいいんですか？」   こういう質問をたまにされます。 早く回るためには「早く回ろう」と思う意識も大切だけど、 まずは、一歩ずつ体重を乗せることが大切。   例えば、スリ・・・

「ラテンのスピンを早く回る方法」の続きを読む

「スパイラルは両足でフットプレッシャーを かけながら回ってくださいね。」   ルンバのオープニングアウトライトアンドレフトから スパイラルの部分を何度かシャドウしてみる。   「足のプレッシャーを離さ・・・

「サークルでルンバのフリーアームについて」の続きを読む

昨日受けたM先生のラテンレッスン。 疑問だったロンデシャッセの3歩目の部分の ウェイトの乗せ方について聞いてみた。   聞いてびっくり。 え？そうだったの？   衝撃。 いつもM先生のレッスンは衝撃的・・・

「ロンデシャッセを習った結果」の続きを読む