第2回セルフメンテナンス講習会終了です

昨日は第2回セルフメンテナンス講習会でした。

 

今回もとてもいい内容で、勉強になりました。

みなさんに長くダンスを楽しんでもらいたいので、

ぜひ受講してほしいな～と思っていたんですね。

 

膝のケアの方法、股関節のほぐし方、

ストレッチポールを使った体をまっすぐに

する方法などたくさん習いました。

 

僕は2回目で、前回と同じ内容のことを聞いても

2回目だと腑に落ちるんですよ。

理解度が高まっているというか。

 

「なるほど～やっぱりそこが大事なんだよね」

って再確認になりました。

 

ダンスを踊り始める前の準備が大事です。

 

終わった後に講師の森脇さんに悩みを聞きにいく

方もいらっしゃって、いい講習会になったと思います。

 

さっそく今日のレッスンに活かしていきます！

 

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009

✉miyamotodance@yahoo.co.jp

 

※シャドークラス・グループレッスンのご案内です。

定員制（15名）なのでお早めにご連絡ください。

（変更になる場合があります）

 

4月11日（月）14：30～　ルンバベーシック

4月11日（月）15：30～　チャチャチャベーシック

4月12日（火）13：00～　ワルツ（女性ステップ）

4月12日（火）14：00～　タンゴ（女性ステップ）

4月13日（水）14：30～　サンバ

4月13日（水）15：30～　チャチャチャ

4月13日（水）18：00～　サンバ

4月13日（水）19：00～　チャチャチャ

4月13日（水）20：00～　ルンバ

4月14日（木）12：00～　入門クラス（ワルツ・ルンバ）

4月14日（木）20：00～　学連OB・OGダンス部

4月16日（土）16：00～　超入門クラス（ワルツ）

各45分

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

メール：miyamotodance@yahoo.co.jp

スポンサーコード