フットワークを意識して踊ってる？

突然ですが質問です。

 

社交ダンスでよく耳にする言葉の

「フットワーク」ってどういう意味でしょう？

 

３択問題形式でいきますか。

次の3つの中から選んでください。

 

１・足のネットワーク

２・運送会社

３・フロアにコンタクトする足の裏の置き方と使い方

 

う～ん・・・

正解以外の2つがどうしようもない感じに

なっちゃったね。

 

わかりやすかったと思うけど正解は３です。

 

フロアにコンタクトする足の裏の置き方と

使い方のことを言います。

 

もうちょっと具体的に言うと、

・つま先から床に着くのか

・かかとから床に着くのか

・インサイドエッジから床に着くのか

などがあるね。

 

フットワークは社交ダンスを踊るうえでは

とても大事な役割を担います。

 

特にスタンダードでは正しいフットワークは

欠かせません。

 

なぜかっていうと、フットワークがよければ

滑らかに踊ることができるからです。

 

滑らかにスムーズにガタガタしないで動けるのね。

 

フットワークの簡単な例を説明するよ。

 

ワルツはカウント2でライズするよね。

ライズっていうのはかかとを床から離して

つま先だけで立っている状態のことだよ。

 

体が高い位置に上がっている感覚があるよね。

ライズをした状態から次に前進する足は

つま先から出ることになっている。

 

つま先から着地することで滑らかに

進んでいくことができるんだよね。

 

なんとなくイメージできるでしょ？

高い位置から滑らかに降りるためには

つま先から着地した方がスーッと降りれる。

 

逆にかかとから着くと衝撃が来るし、

体が落ちちゃう。

 

上手なダンサーの足元はすごく滑らかで綺麗です。

機会があったらじっくり見てみよう。

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