足を抜くことでボディは進む

日曜日のパーティーのプロデモで

タンゴとチャチャチャを踊ります。

 

スタンダードのデモは久しぶりですね。

ルーティンも新しくして練習中で。

 

現役時代によくコーチャーから言われて

いたのが足を抜くこと。

 

片足に体重が乗った時、次の足を抜いて

準備しておく。

 

すると片足にいる時間も増えるし、ボディが

止まらずに進んでいくし、なにより動きが

軽くなるのね。

 

この「足を抜く」という動作は意識しないと

できなくて。

 

意識的に次の足を抜く、ということをやってます。

 

それと音楽のとり方。

タンゴの場合、どうしても曲よりも早くなりがちで。

 

1拍はの長さを十分に使いきれずに次の足に

いってしまうのね。

 

すると女性が足を使う「間」がなくなってしまって

衝突したり、お腹でギューッと押してしまう。

 

なのでステップとステップのつなぎの部分を

本当につなげて踊ってしまうのではなく、

繋がっているけれど切れ目を作って踊ること。

 

そこを意識してます。

 

※シャドークラスの空き状況です

6月18日（金）17：00～　ルンバベーシック編

6月18日（金）18：00～　チャチャチャベーシック編

6月21日（月）14：30～　ルンバベーシック編

6月22日（火）18：00～　初心者グループレッスン（組みます）

6月23日（水）18：00～　女性足チャチャチャ（組みます）

ご参加お待ちしています。

予約制ですので事前にご連絡お願いしますね。

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