踊れる体を手に入れるためには

昨日は部屋の片づけをしまして。

特に本棚。

 

買った本が溜まってきてもう一杯だったのね。

 

自己啓発系の本とネット関連の本と

ビジネス関連が多いですね。

 

もう読まなくなった本はブックオフに

売ることにしました。

 

引き取りに来てくれるので便利ですよ。

 

本を片づけていると、本棚の奥の方から

ダンス関連の本が出てきまして。

 

ビル＆ボビーアービンの「ダンステクニック」です。

 

だいぶ前に買って、何度か読んだあとはすっかり

忘れて本棚にしまっておいたんだね＾＾；

 

ダンステクニックだけじゃなくダンスの歴史や

名言も書かれていて、さらに骨格や骨の動き方まで

細かく解説しているので、詳しく知りたい人には

いい本だと思うよ。

（スタンダードについての本です）

 

これは売っちゃダメな本。

懐かしいな～と思って読みなおしました。

 

ふむふむ・・・

 

ついつい夢中になって読んじゃいました。

こうやって本の後片付けは進まぬまま

時間は過ぎていきます。

 

本の片づけあるあるですね（笑）

 

ビルアービンはこう言っています。

「辛抱強く姿勢の練習をしなさい」

 

辛抱強く。

彼ほどのダンサーが辛抱強く練習しなさい、

って言うことはよほど大事なことなんだね。

 

姿勢が大事。

姿勢の作り方についてもしっかりと書いてあります。

 

つい派手な動きや見栄えのするステップに

目が行っちゃうんだけれど、大事なのは姿勢。

 

姿勢をコツコツ練習することで

踊れる体を手に入れることができる、と。

 

改めて読みなおすと、むかし読んだ時にはピンと

こなかったことでも

「なるほど、そうだったのか！」

ってなることがあるよね。

 

教室に持っていこうっと。

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