苦手なステップを乗り切る方法は

おはようございます。

今日の目覚ましの星座占いで魚座は12位でした。

 

借りたものを返すと運が上がるそうです。

それと、小さな橋もいいみたいです。

 

どこかに小さな橋ありませんか？

 

今日は”気持ち”について書きたいと思います。

 

このブログで何度も書いていますが、

ダンスはメンタル面の影響力が大きいです。

 

機嫌がよい時はいいダンスを踊れるし、

気分が乗らない時はダンスもいまいち。

 

それ以外にもメンタルは影響します。

 

踊る時に「どう考えるのか？」でステップの

出来具合が変わってくるのね。

 

人間の体は思考を具現化するから、

良い方向に考えながら踊った方が

うまく踊れる確率が高くなります。

 

例えば。

「このステップ苦手なのよね・・・」

って考えるよりも

「今日こそ成功させるわ！」

って前向きの気持ちで踊った方がうまくいくんです。

 

気持ちって大事。

気合と言ってもいいかなｗ

 

強い気持ちを持つと体は変化していき、

成功する方へと働き始めます。

 

でも。

そうは言っても。

 

ネガティブな思考がしみ込んだステップを

踊る時に、気持ちを前向きに切り替えて

いくのは大変です。

 

どこかでマイナスな気持ちに

引っ張られちゃうからね・・・

 

ココを乗り越えることができたら一皮むけて

レベルアップできるよ。

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