社交ダンス ラテンの目線は振り向く前に決まっている



ラテンの女子のステップは回転するものが多い。

半回転だったり1回転だったり4分の1回転だったり。

この時に目線が定まらないとブレの原因になるよ。

 

目線を定めるとは一点をしっかり見るということ。

ラテンを踊るときの目線の決め方

 

目線が定まると頭のぶれやぐらつきが無くなるんだけど、

さらに安定感が出る方法がある。それは、

振り向いてからどこを見るのか定めるのではなく、

振り向く前に狙いを定めておくこと。

 

ね・ら・い・う・ち~♪

なんだよ。

 

例えば。

スリースリーズで女子が最初に半回転するところ。

男子の方に向かって前進した後に、

くるっと背中を向けるシーン。

 

女子は右足の上で右に半回転をおこすんだけど、

回る前に、次にどこを見るかということを

頭の中で決めて、狙っておかなければならない。

 

「次は自分の後ろ側を見る」

右足の上に乗った時には次に見るべき

場所がしっかりとイメージされている。

あとは狙ったところにスパっと目線を向けるだけ。

すると、回転に迷いがなくなるし、

びたっと止まることができる。

 

回りながら「どこ見ようかな~」とか、

回り終わってから「どこみようかな~ここかな~」

って考えているとバランスも崩れるし、

回転も鈍くなるよ。

 

事前の準備が必要ということだね。

行き当たりばったりで表現するのではなく、

その一歩前、さらには二歩前からすることを

考えておくと動きがスムーズになるよ。

 

何事も準備が大事ってことだね。

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