初のインスタライブを実施しました



昨日はインスタライブに初挑戦しました。

 

インスタライブとはインスタグラムで行う

生配信のことです。

 

朝、練習前にしている体のほぐし方と

体幹トレーニングについて解説しました。

 

生配信した後の動画も残るので、紹介しますね。

 

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宮本 和幸(@miyamoto_dancestudio)がシェアした投稿


こんな感じです。

 

内容はちょっとハードなので、競技選手向け

になるかと思います。

 

本当はまだやっていることがいくつか

あるんだけど、この時点でもう20分も

かかっちゃったのでいったん終了しました。

 

動画が長すぎると見るのも大変ですよね・・・

 

いろんな内容のインスタライブをこれから

やっていきます。

 

決まった曜日、時間に配信出来たらいいな~と

考えているのでお楽しみに♪

 

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009

✉miyamotodance@yahoo.co.jp

 

※踊りズム・グループレッスンのご案内です。

定員制(15名)なのでお早めにご連絡ください。

初回体験は500円です。

 

11月9日(水)15:30~ チャチャチャ

11月9日(水)18:30~ ルンバ

11月9日(水)19:30~ 踊りズムパフォーマンス練習

11月10日(木)12:00~ 入門クラス(組みます)

11月10日(木)15:30~ 超入門クラス

11月12日(土)15:00~ 社交ダンス体験会

11月13日(日)11:00~ 踊りズム体験会

11月13日(日)13:00~ 親子できつねダンス体験会

各45分

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

メール:miyamotodance@yahoo.co.jp

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