タンゴのクローズドプロムナードの踊り方

タンゴのステップの一つに

クローズドプロムナードがあります。

 

ベーシックステップの一つで、

頻繁に使うよ。

 

まずはどんなステップか見てみよう。

4歩のステップです。

 

プロムナードポジションから始まり、

クローズドポジションで終わる。

関連記事社交ダンスのプロムナードポジションを改めて分析

 

男子は回転がなく、スタートの形のまま

まっすぐに進みます。

 

まっすぐなんだけど、PPから始まるので、

感覚的には横歩きに近い。

 

体を女性の方に向けたまま進むよ。

 

2歩目はCBMPなので体のラインを変えないように

足をほぼ一直線上に出します。

CBMPはこちらに詳しく書いてあります。

関連記事ところでCBMPって何？

 

3歩目は横少し前に出して

4歩目に足を閉じる。

 

カウントは

スロー、クイック、クイック、スロー。

 

ポイントは、動き出す時に体重の乗っている

足から運動を起こすことです。

 

男性は右足、女性は左足に乗っているよね。

その足を使います。

 

具体的に言うと、足のすねの骨を前に倒していく。

すねの骨が前に倒れると膝が自然と曲がり、

相手に運動が伝わるよ。

 

そうすると二人で一緒に動いていくことができるね。

 

女性は3歩目から4歩目で回転があります。

回転を起こしてプロムナードポジションから

クローズドポジションに戻る。

 

この時に、男性の方に（右側に）

倒れないように注意しましょう。

 

コントロールしないと、勢いあまって

男性の方に倒れちゃうことがあるよ。

 

男性との頭の位置関係、距離はスタート時と

同じになるように意識します。

 

クローズドプロムナードは地味なステップだけど、

体の使い方次第では切れを出すことができるし、

結構楽しめるステップだよ。

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