「バタバタして見えるって言われるんですけど」
たまにこういう話を聞きます。
理由はなんでしょうか？
それは「片足に乗っている時間が短い」です。
体が先に先に流れて行って、足から外れていき、
音楽よりも早く動いてしまう。
もしくは、音楽に遅れていると感じて早足になって、
ボディを使わずに足だけで動いてしまう。
こういう状態をバタバタして見えるって言います。
踊っている本人自身も余裕を感じられずに、
曲に合わせるのに必死なはず。
片足に乗っている時間を長くしましょう。
例えば、ルンバのクカラチャをするとします。
横にステップするのはカウントの2です。
2の頭でステップするので、
足は直前の41まで閉じています。
そして、カウントの2でシュッと振り出す。
本当にしっかりと音楽を聴いて、
ぎりっぎりまで音楽を使う。
41のさらに先まで使う。
41&aくらいまでの意識でちょうどいいくらい。
そうすると、カウントがものすごく長く感じられるんだよね。
実際にはいつもよりもほんの0.1ー0.2秒だけなんだけど、
その長さを感じることができる。
「同じ一拍なのに、こんなに長いの？」ってびっくりするよ。
片足に長く乗るって本当に長く乗ってるんだよね。
そうすればゆったりしたダンスになって
バタバタしなくなってくるよ。
