先週の日曜日に開催されたシニアダンサー向けの
セルフメンテナンス講習会。
トレーナーの森脇さんがレポートを
書いてくださいました。
習ったことを毎朝やってます。
こういうことは繰り返しが大事なんですよね。
何回も何回も繰り返して行う。
それによって体が少しずつ変化していくのです。
好評につき第2回開催も予定しております。
興味がある方は連絡お待ちしています。
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※シャドークラス・グループレッスンのご案内です。
定員制（10名）なのでお早めにご連絡ください。
（変更になる場合があります）
2月10日（木）12：00～ 入門クラス（タンゴ・チャチャチャ）
2月11日（金）17：00～ ルンバベーシック編
～曲：Love me like you do
2月11日（金）18：00～ チャチャチャベーシック編
～曲：ラビン・ユー・ベイビー（ＫＩＳＳ）
2月11日（金）19：30～ 学連OB・OGダンス部
2月12日（土）15：00～ ラテンエクササイズ
～曲：
2月12日（土）16：00＝ ルンバベーシック編
～曲：
2月14日（月）14：30～ ルンバベーシック編
～曲：Love me like you do
2月14日（月）15：30～ チャチャチャベーシック編
～曲：Thumbs up
2月15日（火）13：00～ ワルツベーシック編
2月15日（火）14：00～ タンゴベーシック編
2月17日（水）15：00～ サンバベーシック編
～曲：ボラーレ（ジプシーキングス）
2月17日（水）16：00～ パソドブレベーシック編
～曲：エスパニア・カーニ
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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