みやもとダンススタジオ札幌では
スタジオオープン企画第1弾として
ワークショップを開催することになりました。
ワークショップというのは講習会のことです。
スポーツトレーナー主催のワークショップで。
この方はバレエやフィギュアスケーター、ダンサーを
中心に体のケアやトレーニング方法を指導されてます。
社交ダンスを踊るのに役に立つ体の使い方や
ケガをしないための体作りなどを教えてくれます。
開催のきっかけはフェイスブック。
スタジオ内を工事している写真をアップしたら
それを見たトレーナーさんが連絡をくれたんですよね。
どんどん繋がるSNS。
すごい可能性を持っています。
セルフケアの知識を知っておくと、調子が悪い時に
自分で対処できるようになりますよね。
僕も以前、足首の調子が悪い時に自分でできる対処法を
習ってから調子が良くなったことがあります。
詳しい情報は順次公開していきます。
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※シャドークラス・グループレッスンのご案内です。
1月10 日（月）14：30～ ルンバベーシック編（空きあり）
曲：Too Good At Goodbyes（サム・スミス）
1月10日（月）15：30～ チャチャチャベーシック編（空きあり）
曲：Get Down（バックストリートボーイズ）
1月12日（水）15：00～ サンバベーシック編（空きあり）
曲：ダンシング・クイーン（ABBA)
1月12日（水）16：00～ パソドブレベーシック編（空きあり）
1月13日（木）12：00～ 入門クラス（空きあり）
1月14日（金）17：00～ ルンバベーシック編（空きあり）
曲：Too Good At Goodbyes（サム・スミス）
1月14日（金）18：00～ チャチャチャベーシック編（空きあり）
曲：ビリージーン（マイケルジャクソン）
1月14日（金）19：30～ 学連OB・OGダンス部（空きあり）
1月15日（土）15：00～ ラテンエクササイズ
1月15日（土）16：00＝ ルンバベーシック編
曲： Take My Breath Away （トップガンのテーマ）
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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