ダンス競技会を見るとダイエット効果が！？

ちょっとした話

2018.09.10

テレビ番組の”林先生の初耳学”で

「ミュージカルを観賞するとダイエット効果がある」

って話をしてました。

その理由はこうです↓

１・見ることで感情が高まり心拍数が上昇する。

２・心拍数が上がることで脂肪が燃焼しやすくなる。

３・結果ダイエットに効果が出る。

”心拍数の上昇”がポイントなのでミュージカル観賞に

限らず、社交ダンスの競技会観賞でも同じ効果が

期待できるはずです。

ダンスの競技会を見てると興奮してドキドキします。

応援にも力が入るので心拍数は確実に上がっています。

ダンス競技会を見に行って帰ってきたら

体重が減っていた経験ない？

「あら。何もしてないのに減ってる」みたいな。

見るだけで痩せられたら素晴らしいですよね。

ここだけの話、いい情報があります。

9月29，30日にJBDFダンス選手権が

札幌で開催されるんですよｗ

ダイエットのためにぜひ見に行きましょう。

しかも！

2日間開催されるので、両日見に行けば

2倍痩せることが期待できますね。

これはもう行くしかありません。

観戦チケットはローソンまたはミニストップの

Loppi（ロッピー）で購入できます。

Lコードは11999です。