気になりません？
トッププロダンサーの足ってどうなっているのか？
あれだけ力強く、素早く動けるのだから、
見たこともないような筋肉が
ついてるんじゃないか？って。
でも、実際に見てみると、そんなにムキムキじゃ
ないんだよね。
前にスタンダードのレッスンをピノに受けたとき、
太ももの裏を触らせてもらったことがあるのね。
あれだけ素早く、力強く動けるんだから足も相当な
筋肉なんだろう、と思って触ってみると、
「グニャ～」だった。
「バキっ」じゃなく。
「グニャ～」。
やわらかいんですよ。
全然固くない。そして太い。
まるで弾力の強いゴムみたい。
筋肉って、鍛えると大きく盛り上がってきて
割れてくるんだけど、そんな感じじゃなかったな。
もっとこう、しなやかだった。
しなやかでバネがあって、大きなエネルギーを
生み出せそうな足の筋肉だった。
自分が想像していたものとは質が違う。
これで僕の中のイメージは変わったよ。
「あ、足をムキムキにしなくていいのか」って。
当時の僕は足も体も腕も、全部に筋肉が必要だと
思い込んで筋トレをしていたからね。
脳ミソまで筋肉状態だった。
でも、世界のトップ選手の足の筋肉は
ムキムキじゃなかったから驚いたよ。
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