フットプレッシャーが社交ダンスでは大事です

フットプレッシャーとは字の通り、

足で圧力をかけること。

 

床に対して圧をかけるんですね。

その圧力によって体に運動が起こり、

進む力を得ることができます。

 

社交ダンスではフットプレッシャーが

一つの大きなポイントになってきます。

 

でも、床を押すってどういうこと？

ってなりますよね。

 

僕も最初はそうでした。

立っている時点で床を押してるじゃん。

これ以上押すってどういうこと？意味わかんない。

 

床を押す意味が理解できませんでした。

 

わかりやすく言うと、反復横跳びが近いです。

行って戻ってくるときに足で床をグッと押し込み

ますよね。

 

それによってパワーを得て、体を動かすことが

できます。

 

慣れてくると床を押すパワーが足を通って

ボディを動かすことができます。

 

スタンダードでライズをするときもそうですね。

床を感じる・・・感じてみてくださいませ～

 

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009

✉miyamotodance@yahoo.co.jp

 

※踊りズム・グループレッスンのご案内です。

定員制（８名）なのでお早めにご予約ください。

初回体験は500円です。

 

8月19日（土）　16：00～　踊りズム超入門

8月21日（月）　14：30～　踊りズム超入門

8月23日（水）　15：30～　ラテンベーシック（チャチャチャ）

8月23日（水）　18：30～　踊りズム超入門

8月23日（水）　19：30～　踊りズム超入門

各45分

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

メール：miyamotodance@yahoo.co.jp

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