今日から怒涛の1か月の始まりです。
次の日曜日はダンス競技会「知事杯」
その次の日曜日がシャイニングステージで
その次の日曜日が自分のパーティーで
その次の日曜日がクラス別競技会。
僕は競技部に所属しているので、JBDF北海道の
競技会の日はいつも仕事があります。
今までの経験から、あまり頑張りすぎると
体調を崩してしまうので、バランスよく頑張るのを
忘れないようにですね。
気を張りすぎずに、楽しむ気持ちを忘れず
メンタル面をキープして。
そして栄養を補給して睡眠時間を確保して
体調も整えつつですね。
今日は踊りズムパフォーマンスチームの
総練習の日です。
本番を想定してみんな衣装を着て踊ります。
どんな感じになるのか楽しみですね。
今日もみんなに良いことがたくさん起きますように！
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※踊りズム・グループレッスンのご案内です。
定員制（８名）なのでお早めにご予約ください。
初回体験は500円です。
9月18日（月） 14：30～ 踊りズム超入門
9月18日（月） 15：30～ パフォーマンス総練習
9月20日（水） 15：30～ ラテンベーシック（ルンバ）
9月23日（土） 16：00～ 踊りズム超入門
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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