新年筋トレしました

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昨日は新年初の筋トレをしました。
太ももとお尻がいい感じに筋肉痛です。

目指せ下半身強化ですね。

そしてたくさん録画していた歌番組を流し見してました。
いろんな局の歌番組を見ていると、出演している人は結構被っていることが分かってきます。
今年のヒット曲を作ったアーティストですね。

ヒット曲をいろんな番組で歌っている。
何度も聞くので耳に残っていきます。

そして、数年前まで年末の歌番組によく出ていたグループが、ほとんと見なくなって、初めて見る新しいグループがたくさん出ている。

盛者必衰の理をあらわす・・・のかな?

だからこそ面白いんだと思います。

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp

※踊りズム・グループレッスンのご案内です。
定員制(8名)なのでお早めにご予約ください。
初回体験は500円です。

1月6日(月) 14:30~ 踊りズム 超入門
1月8日(水) 15:30~ 社交ダンスラテン(チャチャチャ)
1月8日(水) 18:30~ 踊りズム ラテンデビュー
1月8日(水) 19:30~ 踊りズム ラテンスキルアップ~
1月11日(土) 15:30~ 踊りズム 超入門

各45分

ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。

メール:miyamotodance@yahoo.co.jp

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