パーティーの前日、久々に体重計に
乗ってみた。
体重・・・71.2キロ
体脂肪率・・・13.7％
現役の時とほとんど変わらない体重になってた。
いつもはもうちょっと重いんだけどね。
そういえば、最近ベルトがちょっと緩くなって、
ズボンがずり落ちやすい。
これは一日5分のライザップ腹筋の影響か？
それともパーティーの緊張感からきたものか？
どっちにしろ、少し引き締まったのは嬉しい。
引退後は練習量も減るから、太りやすいからね。
生徒さんから結構厳しいチェックが入るんだよね。
ラテンのステップで、女性が男性のお腹回りに
手を当てて回ったり、押したりする部分があるでしょ？
その時に、
「先生、太ったんじゃない？」
なんて言われることもたまにある。
でも今なら多分、大丈夫だろう。
恐ろしいのはこの後だね。
年末には飲んで食って楽しもうと、うちには
おいしいお酒やらお菓子を買い込んである（笑）
それが楽しみでもあるんだけど。
年明けにぽっちゃり先生にならないように
気を付けないと。
