社交ダンスでホールドが汚ないと言われたら

「ホールドが汚ない」

容赦ない厳しい一言ですね。

汚ない、というのは綺麗の反対語。

と言っても、汚れているわけじゃないよ。

ホールドが崩れてるってことだね。

右腕が体より後ろに行ってしまったり、

左腕が前に倒れてしまったり。

綺麗な形というのは左右均等な状態です。

右腕と左腕の長さが同じに見える状態が

綺麗な形。

対称な形は「シンメトリー」と言われ、

美しいと考えられてます。

自分のホールドを鏡でチェックしてみよう。

学生はこのホールドをひたすら鍛える。

ホールドの形を保ったまま、一度も肘を下ろすことなく、

1時間以上もの基礎トレーニングをする。

肘を下ろした瞬間に上級生から怒号が飛ぶ。

こんなの最初は絶対無理！って思うけど、

人間は慣れる生き物だから、やってるうちに

できるようになっちゃうんだよね。

ひたすらホールドの形をインプットされて、

綺麗な形に矯正されて行く。

すごい地味な練習だけど、このおかげでホールドの

感覚を覚えられたって気はするね。

鏡を見ながら、自分の一番かっこいいホールドを

作るように練習すると身についていきますよ。