結果を求めるのか過程を求めるのか？
と聞かれたら、僕は「結果」と答えます。
結果が出なければ意味がないかな～と思っているところがあるんですね。
が。
昨日、大谷選手に関する記事を読んで、少し考えが変わりそうです。
大谷選手は過程を重視していて、結果はあくまでも過程の結果にすぎない、ホームランも狙っているというよりも、正しい過程ができたご褒美、という考え方。
「正しい過程をどれだけ繰り返すことができるか、身に付けることができるか？」
そこに重きを置いているそうです。
なるほど～
結果を求めすぎると、過程を無視してしまう傾向があります。
何が何でも結果を出す！結果がすべて！みたいな思考になってしまいがち。
競技に出ていたころは、それが顕著で「勝てる方法」を探していました。
どうすれば最短で結果が出るのか？
そこばかり追求していた気がします。
あまり結果を求めすぎると、理想の結果がでないときにモチベーションが落ちてしまいます。
心が折れることもあります。
過程や内容に目を向けることも大事ですね。
※11月29日～12月2日までスタジオ休みです
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✉miyamotodance@yahoo.co.jp
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11月23日（土） 14：30～ 踊りズム シニアクラス
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11月25日（月） 14：30～ 踊りズム 超入門クラス
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