いつもいい気分でいたいですよね。
自分がやって楽しいなって思うことなら
どんどんやっちゃいましょう。
身に付けて気分が上がるものがあったら
買っちゃいましょう。
ダンスはメンタル面の影響をめっちゃ受けます。
気分がいいとダンスがすごくよくなるんだよね。
一緒に踊っていてハッピーな感じが伝わってきます。
”今日は何かいいことあったのかな？
すごくイキイキしてる”ってね。
気分が上がることをしましょう。
例えば。
ダンスシューズに石をデコってピカピカにして
気分が上がるならとことん貼りまくっちゃう。
僕の場合、気に入った服を着ると気分が上がります。
昨日、新しくレッスンウェアを買ったのね。
タカダンスの新商品です。
黒地にピンクの小さな模様がついていて
オシャレなんです。
カタログを見て一目ぼれしたので
買っちゃいました。
ダンス用のレッスンウェアは踊ることが
前提に作られているから、市販のシャツよりも
体が動かしやすいんだよね。
さらにシルエットも綺麗に出ます。
ホールドをしたときに肩が上がらないように
なっているから、鏡に映る自分のホールドが
いつもより美しいんです。
うっとりしちゃいますね。
黒色だから体も引き締まって見えるし（笑）
こういう「上がるグッズ」を身に付けると
楽しくなってきます。
気分を上げるって大事ですよ。
今日もいい気分で過ごせますように＾＾
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