僕も人間なので喜怒哀楽はあります。
気分が乱れるともやっとしますよね。
もやっとした状態はしばらく続いて
頭に残っちゃう。
こんな状態では何をしてもスッキリしない。
できればいつも気持ちは穏やかな状態でいたい。
イライラしていると相手にもその気持ちが
移ってしまうからね。
気持ちの切り替えを速くして、気分が落ちたときは
上手くスルーして。
自分の中にゆとりを持って生活していきたいです。
※シャドークラスの空き状況です
6月4日（金）17：00～ ルンバベーシック編
6月4日（金）18：00～ チャチャチャベーシック編
6月5日（土）15：30～ チャチャチャベーシック編
6月5日（土）16：30～ 教科書を読み解くスロー編
6月5日（土）17：30～ ルンバベーシック編
ご参加お待ちしています。
予約制ですので事前にご連絡お願いしますね。
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