ポジティブな言葉を発すると体が柔らかくなるらしいよ

昨日の夜のテレビ番組でやってたんだけど、

ポジティブな言葉を発すると

体が柔らかくなるんだって。

そういう施術を行っている整体師がいて、

ポジティブな言葉を言う前と言った後で

体の可動域が広がることを実証していた。

ほほ～。

これなら簡単にできるぞ。

って思ったんだけど、人間は一日の思考の

80％～90％はネガティブな思考。

「朝起きたくない～」

「ゴミ捨てに行くのめんどくさい～」

「あれ嫌だな～」

思い返してみると、何かをする時の思考が

ネガティブになっていることが多いんだよね。

自分も年をとるほど思考がネガティブに

なってるような気がするw

自分が楽しめること、ワクワクすること、

嬉しかったことなどポジティブな言葉を

発することで、体が柔らかくなる。

実はこれ、逆もアリらしいんだよね。

体を柔らかくすることで思考も

ポジティブになっていくんだって。

ネガティブを０％にするのは難しいけど、

少しずつ減らして、ポジティブな言葉を

言っていきたいね。