何をやってもうまく踊れない日はどうする？

おはようございます。

今日の札幌は最高気温５度。

真冬とまではいかないけれど、かなり寒いです。

コタツから抜け出せなくなっちゃう＾＾；

さて。

社交ダンスを踊っていて、どうしても

うまく踊れない日ってあるよね。

体がうまく動かない。

相手とボディが噛み合わない。

昨日までできていたことができない。

今まで習ってきたアイデアを思い出して

あれこれトライしてみてもうまくいかない。

何をやってもダメすぎてガックリきちゃう。

人間だから毎日ベストパフォーマンスを

発揮するのは難しいです。

体調やメンタル的な部分でもダンスは

左右されて変わるからね。

調子が良い日もあれば悪い日もあるわけで。

僕なんてしょっちゅうだよ。

「あれ？昨日はうまくできたのに今日は

体が動かない・・・」

今までの経験から言うと、こういう時に

じたばたもがいても解決しないんだよね。

体の感覚が若干ずれてきているから

あれこれチャレンジしてもしっくりくる

方法は見つからない。

正しくても正しいと感じられない。

モヤモヤが増加するだけ。

どうしてもうまくいかない時は素直に諦める。

うまく踊れないところは諦めて、違うことを

練習する方がいいよ。

例えば。

ワルツがうまくいかなかったら

タンゴの練習にに切り替える。

スタンダードがうまくいかなかったら

ラテンの練習に切り替える。

スタンダードもラテンもうまくいかなかったら

好きなダンサーの動画鑑賞会にする。

動画鑑賞会をして眠くなったら家に帰って寝るｗ

次の日になれば気分も体調も変わるから

できるようになるかもです。

前向きに考えて頑張りましょう＾＾