効果があると信じることで、偽薬を飲んでも
病気が治っていくことがあります。
専門用語で「プラシーボ効果」と呼ばれてる。
人間が持っている不思議な力の一つだね。
「効果がある」と信じることで、
体を変えてしまうんだよね。
同じことがダンスにも言えます。
踊っていると、自信を無くしてしまって
全然だめだ~ってなるときがあるよね。
そんな時に。
「自分には才能がある」
と信じてみる。
「今はできないけど、きっとできるようになる」
プラスの思考に変えていくことで、脳内が変化し
体にも変化が表れてきて、できるようになるから。
・・・って偉そうに言ってるけど、僕は現役の時は
自分の事を信じることができなかったんだよね。
「これが自分の限界なのかな」
「自分にはできないんだろうな」
ってネガティブな思考になることが多かった。
どんどん悪い方に考えちゃって、
そこからなかなか抜け出せなかった。
自分を認めてくれる人がいない気がしてた。
精神的に結構きつかったな。
これは自分のメンタル面の弱さが原因なんだけどね。
だから。
今はネガティブに考える人がいたら、
力になってあげたいって本気で思ってる。
「大丈夫。君ならできる!」
って励ましてあげたいんだよ。
信じてくれる人がいることで自信が持てるようになる。
自信が持てればダンスは変わってくる。
これを飲むとダンスがうまくなるという
偽薬を作ってみる?(笑)
コメント
ラジオで大村さんが言っていました。
スランプで勝てなかったころ、自信を持って踊ることを
理解するのに2年かかったそうです。
ソレイユさん
スランプを脱することができればいいですよね。
僕はうまく抜けきれなかったような・・