やっぱり僕も人間なので、調子がいい日もあれば
いまいちな日もあるわけで。
体が軽くてイメージ通りに気持ちよく踊れる日と
体が思うように動かず、踊りづらい日があります。
不思議だよね。
昨日と同じことを意識して踊ってるはずなのに
感覚は昨日と違う。
機械じゃないからそうなるわけです。
人間らしさの表れですね。
レッスンをしていても感じるよ。
「今日は調子いいね！」と感じる日もあるし。
「何か悩み事でもあるのかな？」って感じることもある。
自分の経験から言うと調子が悪い日に
あれこれ頑張って必死になってもうまくいかない。
頑張れば頑張るほど泥沼にはまる。
調子が悪い原因はメンタルにあることが多い。
だからメンタルを充実させることが先決で。
楽しい話をしたり、面白い練習をしたり
おいしいものを食べたり、好きなものを買ったり
たくさん寝たり。
気持ちをスッキリさせることが大事です。
メンタル面が満たされるとダンスもすっきりするよ。
※来週のシャドークラスの空き状況です
12月7日（月）14：30～ ルンバベーシック編
12月7日（月）15：30～ ワルツベーシック編
12月9日（水）14：30～ チャチャチャベーシック編
ご参加お待ちしています。
予約制ですので事前にご連絡お願いしますね。
電話：011-726-5039
メール：naturalturn3@yahoo.co.jp
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