山本英美先生の動画でシャドークラス



金スマでもご活躍されている山本英美先生。

 

昨日、YouTubeを見たらルンバの基本について

説明している動画がありまして。

 

これはルンバの基本動作です。

とてもいいエクササイズなので

シャドークラスに取り入れることにしました。

 

基本動作は繰り返すことで身についていきます。

習ったらすぐにできるようになった!って

いうわけではなく。

 

逆に言うと。

時間をかけてしっかりと体に覚え込ませたものは

忘れることはありません。

 

だからシャドークラスでは体重の乗せ方や

ウォークを毎回やります。

 

毎回やることで体に染み込ませているんですね。

1年後には今までできなかったことが

できるようになってるよ。

 

シャドークラスの初回体験は500円です。

 

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009

✉miyamotodance@yahoo.co.jp

 

※シャドークラス・グループレッスンのご案内です。

定員制(10名)なのでお早めにご連絡ください。

(変更になる場合があります)

 

3月7日(月)14:30~ ルンバベーシック編

~曲:The Way We are(バーブラ・ストライサンド)

3月7日(月)15:30~ チャチャチャベーシック編

~曲:Circus(ブリトニー・スピアーズ)

3月8日(火)13:00~ ワルツベーシック編

3月8日(火)14:00~ タンゴベーシック編

3月9日(水)15:00~ サンバベーシック編

3月9日(水)16:00~ パソドブレベーシック編

~曲:エスパニア・カーニ

3月10日(木)12:00~ 入門クラス(スロー・サンバ)

3月10日(木)20:00~ 学連OB・OGダンス部

3月11日(金)17:00~ ルンバベーシック編

~曲:The Way We are(バーブラ・ストライサンド)

3月11日(金)18:00~ チャチャチャベーシック編

~曲:マテリアルガール(マドンナ)

各45分

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

メール:miyamotodance@yahoo.co.jp

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