おはようございます。
札幌はすっかり涼しくなりました。
涼しいっていうより寒いね。
今日の最低気温は7度！
ついに1桁まで下がってきました。
やばいです。いよいよコタツを出さないと・・・
さて。
コロナになってから始めたシャドークラス。
今週も新規の方が3名来てくださいます。
ありがたいことに参加希望の方はまだ増え続けています。
自分でもびっくりしてます。
今週から3つのクラスを追加しました。
「ラテンハードモード編」
「サンバベーシック編」
「ワルツベーシック編」
ラテンハードモード編は通常のクラスよりも
負荷が高めに設定されてますので、ある程度体力に
自信がある方、自分に厳しくしたい方が対象です。
サンバベーシック編はサンバの基礎から始めます。
バウンスや音の取り方などですね。
まだ一度もサンバを踊ったことが無い方でも大丈夫。
ワルツベーシック編ではワルツの基本的な動きを
練習します。
送り足の使い方、ライズ＆フォールの仕方、
ホールドなどですね。
基礎をじ～っくりと練習していきます。
※来週のシャドークラスは以下の時間帯が空いてます。
10月13日（火）15：45～16：30
「ルンバベーシック編」
料金：1,100円
ご参加お待ちしてます。
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