マイスター競技会に向けて食事制限を今週だけ頑張る



今週の日曜日はマイスターダンス競技会。

先生と生徒さんがカップルを組んで

出場する競技会だよ。

 

引退して今年で4年目。

当然だけど、もうプロの競技会には出ない。

出る競技会はマイスターだけ。

 

で。

月曜日におそるおそる衣装を着てみた。

そしたら、下腹部がポコッと膨らんでいる。

 

ベルト無しでもズボンが

落ちないレベルに到達している。

いつの間にここまでレベルアップしたのか。

 

まずい。

非常にまずい。

 

おもいっきりしゃがんだ時に、

ビリビリってお尻が破けたら大惨事だよ。

 

中から派手なパンツが見えた日には

後世まで笑い継がれてしまう。

 

ってことで、今週は食事制限をすることにした。

 

思い返してみると、毎日のように

甘いものを食べている。

 

朝起きたら、朝食の前にコーヒーと朝スイーツ。

教室に行って小腹がすいたらスナックやお菓子。

差し入れのケーキをいただいたら残さず食べる。

帰宅途中にコンビニでアイスを買って帰る。

 

・・・・

 

書いていて自分の食欲が恐ろしくなるよ。

 

ってことで今週は3食以外はやめることにした。

日曜日まで2キロダイエットを目指すよ。

 

で、昨日の木曜日で1キロ減達成です。

日曜までがんばるぞっと。
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