基本はまっすぐに立つこと

「まっすぐに立って」

社交ダンスのレッスンを受けていたら

言われたことがあると思います。

 

「まっすぐ」って言葉だけ聞くと簡単ですよね。

何もしないで立っていればまっすぐな感じがするし。

 

でも。

社交ダンスでまっすぐというのは実は

何もしないわけではなく。

 

いろんなことをしてまっすぐに立つんですね。

 

・お腹を引っ込めて

・床へのプレッシャーをかけて

・背骨を伸ばして

・首も伸ばして

 

まっすぐに立った姿は見ていて美しい。

そして効率よく動くことができる。

 

競技選手はなおさら大事になるよ。

相対評価だから、他の組と比較して

よりまっすぐ立っている人が良い評価を受けるから。

 

「まっすぐ」の対義語は「曲がっている」です。

曲がっていると体の左右のバランスが崩れます。

崩れたバランスを支えるためには他の筋肉を使う

必要があって。

その結果、さらに曲がった形になっちゃうわけ。

 

基本はまっすぐです。

そこからいろんな動きを覚えていきましょう。

 

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009

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※踊りズム・グループレッスンのご案内です。

定員制（15名）なのでお早めにご連絡ください。

（変更になる場合があります）

初回体験は500円です。

 

6月4日（土）16：00～　超入門クラス

6月6日（月）14：30～　ルンバ

6月6日（月）15：30～　チャチャチャ

6月7日（火）13：00～　ワルツ（女性ステップ）

6月8日（水）14：30～　サンバ

6月8日（水）15：30～　チャチャチャ

6月8日（水）18：30～　ルンバ

6月8日（水）19：30～　チャチャチャ

6月9日（木）12：00～　入門クラス

各45分

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

メール：miyamotodance@yahoo.co.jp

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