毎日社交ダンスを踊ってます。
冷静に考えるとすごいことですね。
さてさて。
今日は社交ダンスを踊ることのメリットを
ご紹介します。
１・足の筋肉が付く
人間は足の筋肉がないと歩けません。
そして、足の筋肉って落ちていきやすいんですよ。
だから運動をしていくことが大事で。
社交ダンスは楽しく運動ができるのが魅力。
楽しみながら気持ちよく踊りながら筋肉もつきます。
最高だと思いません？
２・姿勢が良くなる
姿勢がいい人って素敵に見えますよね。
服の着こなしもいい。
社交ダンスは姿勢を意識して踊るので、
どんどん背筋が伸びてくるんです。
僕は社交ダンスを始めてから５ｃｍも
身長が伸びたんですよ（本当）
３・生き甲斐ができる
ダンスは一生続けることができる趣味です。
生徒さんで、20年以上続けて踊っている方が
何人もいらっしゃいます。
みんないつも楽しそうですよ♪
まずは魔法のような体験をしてみましょう。
体験レッスンの予約電話をかけてくださいね。
電話０１１－３７６－１００９
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※踊りズム・グループレッスンのご案内です。
定員制（15名）なのでお早めにご連絡ください。
初回体験は500円です。
12月21日（水）15：30～ チャチャチャ
12月21日（水）18：30～ ルンバ
12月21日（水）19：30～ チャチャチャ
12月24日（土）15：00～ 社交ダンス超入門
12月24日（土）16：00～ 踊りズム超入門
12月26日（月）14：30～ ルンバ
12月26日（月）15：30～ チャチャチャ
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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