社交ダンスを効率よく上達するために
道具を使うのはよくあることです。
世界スタンダードファイナリストの
ビクターファン＆アナスタシア組も
様々な道具を使って効率よく練習しています。
実際に試してみていい感じの効果があった
グッズや人気のグッズを紹介していきますね。
少しでも社交ダンス、競技ダンスの
上達のお役に立てばうれしいです。
社交ダンスを踊るのに体幹を鍛えることは
とても効果的です。体がぶれにくくなるので
ダンスが安定してくるんですね。
簡単に体幹を鍛えるグッズを紹介しています。
実際に店頭で試した見たんですが、
本当に変化を感じられました。
ネックレスを付ける前とつけた後で
こんなにも体幹の強さが変わるとは・・・
競技会ではたくさんの汗をかくからメイクは
落ちやすくなります。ところが、非常に細かい
粒子で構成されていて、汗をかいても落ちづらい
ファンデーションがあるんです！
ダンスシューズは汗を吸い込むので、
長年履くとぷ～んとニオイがしてきますよね。
ところが、そのニオイを消してくれる
魔法の粉があったんです！
ダンサーは床と接触する足の裏の感覚を
とても大事にします。
足の裏は体重を支えるのでとても疲れやすい場所。
日ごろからしっかりとケアしてあげることが重要です。