体のコントロールができるとレベルアップ

ダンスはいかに自分の体をコントロール

出来るかだと思うんです。

 

コントロール。

自分が思った通りに体を動かすことです。

 

意外と難しいですよね。

意外とどころかめっちゃ難しい。

 

感情に身を任せて踊るだけではなく、

（気持ちいいんだけどね）

考えてそれを体現していく。

 

必要になってくるのがアイソレーションという

テクニックです。

 

アイソレーションとは体をバラバラに動かすこと。

繋げるのではなく、分離させる。

 

目線の位置は固定して、体を回していくとか。

 

例えば。

ルンバのニューヨークとかそうですね。

目線を素早く定める。

 

体は回転していくけど、目線は変えない。

目線と体は別々に動きます。

 

これによって立体的な素敵な形が出来上がるよ。

 

意識的に体をバラバラに動かす

↓

体のコントロールに繋がります

 

体のいろんな部分を動かせるようになるといいね。

 

みやもとダンススタジオ札幌新着情報

℡011-376-1009

✉miyamotodance@yahoo.co.jp

 

※踊りズム・グループレッスンのご案内です。

定員制（８名）なのでお早めにご予約ください。

初回体験は500円です。

 

3月16日（土）　15：30～　踊りズム

3月18日（月）　14：30～　踊りズム

3月20日（水）　15：30～　ラテンベーシック（チャチャチャ）

3月20日（水）　18：30～　踊りズム

3月20日（水）　19：30～　踊りズム

各45分

ご参加お待ちしています。

予約制ですのでよろしくお願いします。

メール：miyamotodance@yahoo.co.jp

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