バランスがいい、悪いというのは
よく聞く話ですね。
では具体的にどういう状態が
バランスが良いのでしょうか？
やじろべえを考えてみましょう。
支点が小さいのにもかかわらず、倒れずに
バランスを保っています。
これはやじろべえの左右の重さが
等しいからなんですね。
重さが等しくなく、片方だけ重かったら
やじろべえはバランスを保つことができず、
倒れてしまいます。
ダンスも同じで、左右の重さが等しければ
バランスがいいのです。
左右の重さ＝左右のテンション
と言い換えることができます。
右手はしっかりと意識して使えているけど、
左手は意識が入っていない、というときは
バランスが悪いです。
例えばスタンダードでPP（プロムナードポジション）
になった時。
進行方向の右手だけ（男子なら左手だね）
が伸びちゃって、反対側の手がおろそかになりがち。
こうなると上半身が前に突っ込んでしまって、
次の足の着地がスムーズにできず、
ガタガタしてしまうよ。
反対側の手もしっかりと意識して、ストレッチして
テンションが入ってくるとバランスが良くなるし、
その場所にいる時間が長く取れるようになる。
ワルツだったら滞空時間が長くなるような感じになるよ。
バランスよく＝左右均等に
って考えてみよう。
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