「スタンダードはホールドが命」
よく聞きますよね。
競技選手だとなおさらです。
競技会の場合、比較で審査されます。
フロアで踊っているカップル同士を比較し、
きれいなホールドの人が残っていきます。
（ほかにもいろんな要素はあります）
ホールドはパッと見て、きれいかどうかすぐに
分かるポイント。
崩れたらすぐにわかっちゃうよ。
だからとても大事。
きれいなホールドを作れるように。
そして1曲の間、どの瞬間を見られてもきれいな
ホールドが維持できること。
練習をしてください。
スタンダードのホールドの作り方については
この記事にガッツリ書いてあります。
まずは自分のホールドの姿をチェックすること。
鏡を見て、自分が一番カッコいいなと思う
ホールドを作る。
そのホールドを繰り返し何度も作り、
体にしみ込ませる。
自分できれいに作れているかわからなかったら、
パートナーにチェックしてもらおう。
シャドーで踊って、その姿を見てもらう。
どこで崩れているのかを教えてもらうのね。
崩れやすい部分を修正していく。
または動画で撮影するのも効果的。
自分のダンスを見て研究する。
うまくいっていない部分が見えてくるから。
そこを練習やレッスンで改善していく。
今日も練習頑張っていきましょうね。
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