昨晩は後輩と飲みに行って、食べ過ぎてしまい、
いきなり筋トレをさぼった前掛けです。
競技に出てる人はみんな頑張ってる。
頑張って練習し、結果を出そうとする。
でも、何を頑張っているのか？
はっきりしていない人が多いんだよね。
よくわかんないけど、とにかく頑張ってます！
みたいな。
これじゃああまり良く見えない。
っていうか意味があまりないよね。
自分で何を頑張っているのかがわからなければ、
見ている人にはもっとわからない。
ただがむしゃらに動き回ってるだけ
に見えちゃう。
何をしているのかわからない人は、
良い評価はされないよ。
実際に自分が何を頑張っているのか、
口に出してみよう。
「音楽に合わせることを頑張ってます」
「脱力することを頑張ってます」
「ボディトーンを崩さないことを頑張ってます」
具体的で明確な目的を設定すること。
口に出すことで、自分が何に向かって
頑張ればいいのかがはっきりしていく。
自分のやるべきことがはっきりとクリアに
なってくると自信を持って思い切って
踊れるようになってくるよ。
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