競技ダンスの大会の持ち物リスト。忘れ物をしないように事前にチェック！

競技会に持って行く荷物は多い。

出かける時に、管理人さんに

「どこへ旅行に行くんですか？」

って聞かれたことも。

スーツ―ケースにバッグを2つも抱えていたら

旅行にしか見えないよね。

競技会は忘れ物をしたら大変な事になるから、

事前に持ち物をチェックしておくことが大事。

ちなみに僕は過去に日本インターに出た時、

タイムテーブルを忘れて失敗したことあがる。

本当は9時スタートなのに、10時スタートだと

思い込んでいたんだよね。

会場に着いたら、もうすぐ始まるよ！って時間。

超焦ったことがあるよ。

そんな失敗をしないためにも。

事前に持ち物リストを作っておくことを

強くお勧めする（笑）

僕が現役当時作っていた持ち物リストを紹介するよ。

衣装・・・スタンダード、ラテンで男性用と女性用。小物も忘れず

ダンスシューズ・・・上記と同じ

メイク道具・・・一式詰まったメイクボックスを持って行く

練習着・・・朝の練習はちょっと動いただけでかなり汗をかくので必要

練習着２・・・予選の間に着る動きやすい服装。ジャージっぽいもの

着替え・・・汗をかいたら着替える。特に下着の替えは持って行った方がいい

ランドリーバッグ・・・汗で濡れた練習着や衣装を入れるのに必要

安全ピン・・・受付でもらえるけど、念のために

裁縫道具・・・当日はアクシデントで衣装が破れることもあるから

透明なビニールテープ・・・背番号が破れないように強化する

箱ティッシュ・・・競技会ではティッシュをよく使う

ゴミ袋・・・競技会ではゴミがよく出る

コンタクトレンズ・・・競技会場で付け替える。予備も忘れず

レジャーシート・・・自分の荷物を広げる場所を確保するため

毛布・・・競技会場の床は冷たい。身体を冷やさないようにあると便利

タオル・・・汗をたくさんかくので3枚ほど

受付用はがき・・・これが無いと競技会に出られない

タイムテーブル・・・1日の流れを把握しておく

スプレー、ジェル・・・汗をかいて髪型が崩れた時に直せるように

ドライヤー・・・髪型を整えたり、汗をかいたラテン衣装を乾かすときに

扇子・・・暑い時にあおぐ。あると全然違うよ

絆創膏・・・思わぬケガをすることもある

スリッパ・・・予選の間の休みは足をリラックスさせるために

滑り止め・・・ガリガリだったり、スプレーだったり（ひまし油はフロアや会場を汚すのでやめましょう）

折り畳みイス・・・競技会場にはイスが無いので、あるととても便利

着替え用ケープ・・・着替えが忙しい時に便利

飲み物・・・疲れを取るサプリや、吸収の早い物

食べ物・・・バナナやゼリーなどの消化が早い物

あったらいいもの↓

折り畳み式衣装かけ・・・燕尾服やドレスを吊るすことができる

枕・・・予選の間が長い時に寝て体力を回復するため

ザーッと書いてみたけど、競技会は

本当に荷物が多いんだよね＾＾；

スーツケースがびっちりになるよ。

人によって必要な物は変わるから、しっかりと

チェックして忘れ物が無いようにしておこう。