昨日の続きです。
織田組の成績が一気に伸びた秘訣は
メンタル面にありました。
意識して変えたのは気持ちの部分で、
何を意識したのかと言うと、
「ダンスを楽しむこと」
だそうです。
今までは競技会で勝つことを意識していたんだけど、
ダンスを楽しむことを優先して考えるようにしたら、
成績が一気に伸びてきたんだって。
ダンスを楽しむことで、
ベスト24から1位にＵＰ⤴
実は「上達するコツはダンスを楽しむことだよ」
というのは、織田先生だけじゃなく、
トップクラスの選手は口をそろえて
言っているんだよね。
世界チャンピオンクラスのダンサーが
「ダンスを楽しんで」
「Enjoy Dancing!」
って書いてる記事を何度も読んだことがあるし。
競技に出ていると、どうしても
「勝ちたい」
「成績を出したい」
「負けたくない」
という気持ちが強くなりがち。
競技は最終的に「勝つ」ことが目的だから、
悪い事じゃないんだけど、そっちの気持ちが
強くなりすぎるとダンスの根本部分である
「楽しむ」って意識が逆に弱くなっていく。
その結果、ギスギスしたダンスになり、
踊っていても楽しくない～ってなっちゃう。
競技会で成績が良かったときを
思い出してほしい。
ダンスを楽しんでいたと思うよ。
「踊る事がすっごく楽しい～♪」って感じてたはず。
楽しく感じてる時って、体が良く動きます。
これは間違いない。
それに「楽しい」って感じていると、
いいアイデアもどんどん浮かんでくる。
楽しむ気持ちは本当に大事なんだなって、
最近、僕も改めて思う。
やっぱりさ、ダンスは
楽しんでナンボなんだよね＾＾
