金スマでもご活躍されている山本英美先生。
昨日、YouTubeを見たらルンバの基本について
説明している動画がありまして。
これはルンバの基本動作です。
とてもいいエクササイズなので
シャドークラスに取り入れることにしました。
基本動作は繰り返すことで身についていきます。
習ったらすぐにできるようになった！って
いうわけではなく。
逆に言うと。
時間をかけてしっかりと体に覚え込ませたものは
忘れることはありません。
だからシャドークラスでは体重の乗せ方や
ウォークを毎回やります。
毎回やることで体に染み込ませているんですね。
１年後には今までできなかったことが
できるようになってるよ。
シャドークラスの初回体験は500円です。
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※シャドークラス・グループレッスンのご案内です。
定員制（10名）なのでお早めにご連絡ください。
（変更になる場合があります）
3月7日（月）14：30～ ルンバベーシック編
～曲：The Way We are（バーブラ・ストライサンド）
3月7日（月）15：30～ チャチャチャベーシック編
～曲：Circus（ブリトニー・スピアーズ）
3月8日（火）13：00～ ワルツベーシック編
3月8日（火）14：00～ タンゴベーシック編
3月9日（水）15：00～ サンバベーシック編
3月9日（水）16：00～ パソドブレベーシック編
～曲：エスパニア・カーニ
3月10日（木）12：00～ 入門クラス（スロー・サンバ）
3月10日（木）20：00～ 学連OB・OGダンス部
3月11日（金）17：00～ ルンバベーシック編
～曲：The Way We are（バーブラ・ストライサンド）
3月11日（金）18：00～ チャチャチャベーシック編
～曲：マテリアルガール（マドンナ）
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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