僕は自己啓発系の本が好きで。
一時期、いろんな本を読みまくっていました。
特に現役選手の時が多かったかな。
一流選手はどんなことを意識しているのか？
メンタルを強くするにはどうすればいいのか？
へこんだ時にどう考えればいいのか？
読んでパワーをもらって頑張ってましたね。
今は競技の世界にはいないので「競う」より
「楽しむ」方向に思考が動いています。
知人の心理学カウンセラーによると、毎日が
つまらなく感じている人は自己評価が低いんだって。
本当はそうじゃないんだけど自分のことを
過小評価しちゃうとそういうところしか目に
入って来なくなると言ってました。
そうなるとますます自信がなくなってしまうので、
変えていきましょう。
今日の魔法の言葉です。3回言ってみると効果あるよ。
「私は大丈夫。何があっても大丈夫」
今日もハッピーダンシングです＾＾
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※踊りズム・グループレッスンのご案内です。
定員制（８名）なのでお早めにご予約ください。
初回体験は500円です。
6月28日（水） 15：30～ ラテンベーシック
6月28日（水） 18：30～ 踊りズム超入門
6月28日（水） 19：30～ 踊りズム超入門
7月1日（土） 16：00～ 踊りズム超入門
7月3日（月） 14：30～ 踊りズム超入門
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
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