ワルツを踊り始めるとき、最初にプレパレーションをしますよね。
男性だったら左足を横にステップして、女性は右足を横にステップします。
この時、体の中ではどのような動きを意識しているのか？
僕たちは最近のレッスンで習った、トーション（ねじれ）を意識しています。
2色のねじれた飴、食べたことある？
あの飴のイメージです。
男性の背骨が女性の背骨に巻き付いていく感じ。
男性が左足を横にステップした時に、背骨が右回転を起こして、女性の背骨に巻き付いていく。
こうすることで、体にトーションが生まれます。
このトーションを保ちながら、右足に体重をもどす。
この「保ちながら戻す」、というのがポイントです。
言い方を変えると、体の中身は右回転しかしていないのです。
右足に体重を戻したときに、左回転をしてしまうとトーションがほどけてしまうのね。
ほどけちゃうとプレパレーションの意味が薄くなってしまうのです・・・・
そんな感じで今日もよろしくお願いします＾＾
※8月11日、12日、23日はスタジオ休みです
踊りズム体験会のお知らせ
踊りズム体験会の日程です！
8月9日（土） 15:30〜
大人のダンス初心者のために考案したダンスです。
現在、40代〜70代の方が通われています
体力やリズム感に自信がないわ・・・という方にこそ、ぜひ一度体験してほしいです！
℡011-376-1009
✉miyamotodance@yahoo.co.jp
※踊りズム・グループレッスンのご案内です。
定員制（８名）なのでお早めにご予約ください。
初回体験は500円です。
8月9日（土） 15：30～ 踊りズム 超入門
8月13日（水） 15：30～ ラテンベーシック（チャチャチャ）
8月13日（水） 18：30～ 踊りズム ラテンデビュー
8月13日（水） 19：30～ 踊りズム ラテンスキルアップ
各45分
ご参加お待ちしています。
予約制ですのでよろしくお願いします。
メール：miyamotodance@yahoo.co.jp
