気が付いたら2キロ痩せていた。

パーティーの前日、久々に体重計に

乗ってみた。

体重・・・71.2キロ

体脂肪率・・・13.7％

現役の時とほとんど変わらない体重になってた。

いつもはもうちょっと重いんだけどね。

そういえば、最近ベルトがちょっと緩くなって、

ズボンがずり落ちやすい。

これは一日5分のライザップ腹筋の影響か？

それともパーティーの緊張感からきたものか？

どっちにしろ、少し引き締まったのは嬉しい。

引退後は練習量も減るから、太りやすいからね。

生徒さんから結構厳しいチェックが入るんだよね。

ラテンのステップで、女性が男性のお腹回りに

手を当てて回ったり、押したりする部分があるでしょ？

その時に、

「先生、太ったんじゃない？」

なんて言われることもたまにある。

でも今なら多分、大丈夫だろう。

恐ろしいのはこの後だね。

年末には飲んで食って楽しもうと、うちには

おいしいお酒やらお菓子を買い込んである（笑）

それが楽しみでもあるんだけど。

年明けにぽっちゃり先生にならないように

気を付けないと。