前掛け

今年の北海道インターナショナルダンス選手権は 6月21日（金）に開催されます。 スタンダード、ラテンともに海外から選手が エントリーしています。 世界のトップクラスのダンスを北海道に いながら見ることができるのはなかなかない 機会です。 そ...

昨日は南平岸商店街組合のダンス体験会でした。 マイケルジャクソンを踊りたいということで スリラーをやりましたよ。 みんな楽しかったと言ってくれたので よかったです。 ダンスが初めての方でも楽しめるように 考えていたので、うまくいきましたね。...

昨日はダンスグッズ販売会でした。 たくさんの方に来ていただきました。 どうもありがとうございます。 「信じられない奇跡が起きる」 これが今年のうお座の占いでしたね。 昨日も奇跡が起こりましたよ。 嬉しいですね～＾＾ 宝くじで10億円当たった...

今日はニコたんのお話です。 冬に病院に行ったとき、先生に 「太ってるね～」と言われました。 僕的にはそれほど太っているようには 見えないんだけど、先生が言うんだから そうなのかも・・・・ ということで、ご飯の量を3回→2回に 減らしました。...

僕のレッスンスタイルは「褒めて伸ばす」 です。 いいところを見つけて褒めます。 「ここのムーブメントはとてもいいね」 「このラインが素晴らしいですよ、ホント」 「オーバースウェーはダンスビュウの表紙に なれそうに美しいです」 褒められると嬉...

18日土曜日に踊りズム「シニアクラス」の 体験会を開催します。 70才からダンスを始める方を対象とした クラスで、マットを使ったストレッチや リズム取りをゆっくりやっていくクラスです。 ポスティングの効果が出て、申し込みを いただいています...

10月6日 みやもとダンススタジオ札幌3周年パーティーです。 それに向けて準備を少しずつ始めています。 なんだかんだであと5か月を切りました。 生徒さんのアマデモの曲、振り付け作り、 踊りズムパフォーマンスの構想、 自分達のデモ。 いろいろ...

スタジオオープンしたときに自分の名刺を 作成しました。 100枚くらいあればしばらくは大丈夫かなと 思っていたら、意外と使う機会が多くて もうほとんど残っていない状態になりました。 それだけ多くの人に会っているということですね。 昔はダンス...

昨日はアマチュアとシニアの競技会でした。 当スタジオから出場したカップルも 頑張っていましたね。 練習の成果が出せたと思います。 競技に出ると気づくことってたくさん あるんだよね。 「もっとこうした方が良く見えるんじゃないか」 「この種目を...

以前、トレーナーさんに講習を受けたときに 「ストレッチをする前にほぐすことが大事」 と言われました。 今までは練習前にストレッチをしていたけれど、 さらにその前にほぐす。 なぜかというと、体の筋肉は柔らかい部分と 固くなってる部分があるから...