前掛け

札幌は気温が下がり過ごしやすくなってきました。 全国的にはまだ暑い日が続きますので、 レッスン中はこまめな水分補給を 心がけてくださいね。 最近始めたシャドークラス。 今まではルンバベーシックとスタンダードの 教科書を読み解くクラスをメイン...

今までネットを使っての情報発信は ブログ、ツイッター、フェイスブックが メインでした。 おかげさまでたくさんの人と繋がれたし、 仲良くなることができました。 SNSはホント面白くて。 可能性しか感じないよね。 特にツイッターはまだまだ伸びて...

今週末に会議があると思っていたら 実は来週だったことに昨日気づいた前掛けです。 なぜ間違えたんだろう？ 「22日が会議だ」って思いこんでた。 思い込みって恐ろしい・・・ 思い込みはかなりの力があります。 学生のころ。 僕は自分のダンスにめっ...

ダンスは音楽を表現して踊ります。 表現っていうと難しそうに聞こえるよね。 「具体的に何をするのさ？」ってね。 わかりやすい音楽表現として代表的なものを ３つ紹介します。 ・インパルス ・インパクト ・コンスタント 聞き慣れない単語です。 特...

思い出してみると。 今年は一度も衣装を着てないな。 最後に着たのは去年の11月パーティーだから、 そろそろ9か月目になる。 燕尾服もラテン衣装も・・・ ちゃんと着れるだろうか（笑） 体重は変わっていないし、筋トレで引き締まってる？ から大丈...

ダンスの競技会が中止になって半年たちます。 寂しいですね(´；ω；`)ｳｩｩ 競技会で負ける人のダンスには、ある共通点があります。 それは。 「かっこよく見えない」 ってことです。 「かっこよく見えない部分が多い」 って言ったほうが正確だね...

「床を踏んで」 レッスンで言われるよね。 僕もダンスを始めたばかりのころに よく言われたよ。 床を踏んでって言われても、最初から踏んでるし。 立っている時点で踏んでるじゃん。 これ以上どうやって踏めっていうの？ すでに踏んでいるものを「もっ...

今朝。 起きて枕を見たら抜け毛が何本かあって ドキッとした前掛けです。 気になってネットで調べたら1日に4～5本くらいは 通常の範囲内らしいね。 さて。 少しずつ参加者が増えているシャドークラス。 ルンバベーシック編は基礎をじっくり 見直す...

新型コロナの影響で 外出をしなくなってしまった人。 多いですよね。 ずーっと家にいて、さらにコロナ対策で 神経質になるとストレスが溜まってきます。 恐ろしいことに。 ストレスは自分で気が付かないうちに少しずつ 溜まってきているんだよね。 溜...